孕妇能不能吃天麻炖鸡蛋 贵港市车都友：关于天麻的日常科普

从古至今，鸡肉都是孕妇的补品。鸡肉也是孕妇在怀孕期间常吃的营养食品。鸡肉含有丰富的维生素和蛋白质，可以很好地增强孕妈妈的营养。对宝宝的生长发育也有很大的好处。那么，孕妇可以吃天麻炖鸡吗

孕妇不能吃天麻炖鸡。孕妈妈在怀孕期间可以吃天麻炖鸡，但是不能吃天麻。不建议孕妇吃天麻鸡肉。天麻具有活血化瘀的功效。孕妇吃天麻容易引起胎气，严重时会导致流产。尤其是曾经做过流产手术的孕妈妈更要注意，不要在天麻。

如果想和孕妇一起炖鸡来补身体，一定要注意不要添加天麻，以免对孕妇和胎儿造成严重伤害。怀孕期间，每天必须吃一个鸡蛋、一杯牛奶，多吃豆类食物。可以多吃瘦肉、鸡肉、鱼等，每天一定要吃三种不同的水果，但切记不要在饭后及时吃。水果。

每餐可以吃大量的新鲜蔬菜，以保证维生素和矿物质的摄入。可以适量吃一些核桃、花生、开心果等坚果，更好地补充不饱和脂肪酸。孕妈妈平时要注意多喝白开水，这样不仅可以避免上火，还能有效促进新陈代谢。

孕妇可以吃天麻炖鸡