养生必读 page 2
?1.准备好材料并称重。
2.将红火龙果去皮,去掉果肉,切成方块。
3.使用食品加工机打成果汁并放在一边。
4.将蛋黄和蛋清分开。盛蛋清的盘子必须无水无油。
?5.将酸奶和蛋黄搅拌均匀。
?6.加入奶粉并搅拌均匀。
?7.将低筋面粉和玉米淀粉筛入蛋黄混合物中。
?8.用手动打蛋器将蛋黄糊搅拌至无粉末或结块。
?9.蛋白盘中加入细砂糖,用电动打蛋器搅打均匀直到它变得有质感,加入5滴柠檬汁(或白醋)。
10。再搅拌3分钟左右。提起打蛋器,直到泡沫达到可以拉出小而细的钩子的程度。这种起泡也称为蛋白酥皮。
11。将1/3的蛋白霜加入蛋黄糊中,搅拌均匀。
12。然后将面糊倒入剩余的酥皮中,加入龙汁。
13。用硅胶刮刀搅拌均匀,直至无颗粒或结块(不要用打蛋器搅拌,以免消泡,蛋糕也不会发起来)
14.活底模具内壁和底部刷一层色拉油(或黄油),方便脱模。
15。将蛋糕糊放入模具中,震出大气泡。
16。将可拆卸底模底部用锡纸包住(水浴法,防止水从底部进入模具。不可拆卸底模不需要包锡纸)
?17.将模具放入烤盘中然后将2厘米的热水倒入烤盘中。 。
18。将烤箱上管预热至160度,下管预热至170度10分钟后,加入已放入模具的蛋糕糊,烘烤60分钟(根据具体情况适当调整温度和烘烤时间)自己烤箱的条件)
?19.分钟后烘烤 20 Effect。
20。从烤箱中取出后,在室温下干燥约15分钟。蛋糕将与模具壁分离。
21。将蛋糕从可拆卸底模的底部慢慢推出。脱模后,将蛋糕放入冰箱冷藏5小时以上,然后切块。
22。切成碎片的效果。
健康不是我们理所当然的事情。需要我们在日常生活中细心呵护。红火龙果酸奶蛋糕的做法简单,很受欢迎。
?1.准备好配料。
2.将牛肉块用少许淀粉、料酒、几滴菜籽油腌制。然后将葱切碎,蒜切片,野辣椒去掉茎和段。
3.鸡蛋打散,顺时针方向搅拌均匀,火腿切成圈。
4.锅中倒入少许食用油。加热冷却后,将剩余的米倒入锅中翻炒。
?5.将炒好的米饭倒入锅中,然后倒入少许食用油,然后倒入搅拌好的鸡蛋,煎至两面金黄,盛出d然后用抹刀切成小块。
?6.倒入煎好的鸡蛋,加少许食用油,加入腌好的牛肉,炒至熟。
?7.然后锅中倒入少许食用油,加入蒜片、花椒、山椒炒香。
?8.然后倒入炒饭。
?9.倒入煎鸡蛋和火腿片。
10。最后倒入已经炒熟的牛肉。
11。翻炒,加入适量盐、味精、鸡精、葱花入锅,再加入少许黑胡椒酱提香。
12。美味的牛肉蛋炒饭就做好了,出锅装盘吧!这就是完全按照自己的意愿做的牛肉蛋炒饭。真是又香又好吃。不尝试的话真的不知道怎么做,所以知道吃才可以做,知道怎么吃才能更好吃。试试吧。
做饭是一件大事,家庭主妇可能不太享受做饭的过程。在牛肉蛋炒饭的烹饪过程中,你可以找到烹饪的乐趣,在休息的时候也可以做出美味的菜肴。对于初学者来说这是个好消息。