黄秋葵的作用和功效 2013黑河市尹贝倩优选文章

秋葵其实是一种可以被我们食用的木本植物。它还可以有效帮助降低血脂，而且使用方法有很多。可拌凉菜、油煎、炒或做汤。 ，每种吃法都能带来不同的美味，更重要的是，它具有很高的营养保健价值，是健康养生的好助手。下面我们就来看看黄秋葵的功效与作用。

其实，我们日常生活中有很多草药和药材。它们既可以入药，也可以作为餐桌上的美味佳肴。从营养价值、功效和功能上来说，它们都能起到很大的帮助，秋葵就是其中之一。

透肾补肾，滋阴补血

具有提高人体体力、消除疲劳、补肾、滋阴、养血的功效。是一种适宜的营养保健蔬菜、水果，具有有“植物伟哥”之美誉。许多国家将其作为男性阳痿的补品和老年人补肾、滋阴、养血的“良药”。对于年轻人和运动员来说，秋葵可以缓解疲劳，快速恢复活力。

现磨咖啡替代品

种子经烘焙、粉碎后可作为现磨咖啡的替代品。

保肝健脾养胃

具有促进消化、治疗胃病和胃溃疡、保护皮肤和胃粘膜、预防便秘等保健功能。被誉为人类最佳的保健蔬菜、水果之一。

入药

秋葵的花、种子、根均可入药，对治疗恶疮、痈肿有特效。

以上就是对秋葵的一些保健功能的介绍。虽然它是木本植物，但广泛用于煤矿es，而且男女都适合。它还具有滋补、补肾的作用。健康和壮阳成分在我们的日常生活中发挥着重要作用。

秋葵的功效