胃老是冒气打嗝是什么原因 2016安阳市弘友娴专家推荐

胃冒烟是日常生活中很常见的现象。胃冒烟其实就是大家常说的胃胀气。成人和儿童都患有胃胀气。胃胀的常见原因是很多事情，比如饮食不当、胃部问题等，都会引起胃胀。如果孩子出现腹胀的情况，家长一定要引起重视，并尽快带孩子去医院治疗。未经授权不要给孩子吃药。详情请务必咨询医生。按照指示服药。

胃胀怎么办

多吃一些容易消化、促进消化的食物

遇到胃胀的时候一定要注意饮食，多吃蔬菜，喝点小米汤，也可以吃点萝卜和山楂果。它们都是有利于消化吸收的食物。有助于减少胃胀气。

?适度运动

?当养胃浮肿的话，适度的运动有助于缓解。吃完饭，散步是最好的方式。千万不要因为胃胀而躺着不动，这样不利于缓解。 。

?多做胃部按摩

?平时空腹时，可以适当按摩胃部，以减轻胃胀气。建议饭后30分钟以顺时针方向揉搓胃部，直至胃部感觉舒适温暖。

立即吃药

“是药三分毒”，所以并不鼓励大家因为胃胀就去吃药，但有时还是需要吃药。大家可以准备一些乳酸菌片、酵母片、山楂丸等促进消化、健脾胃的药物，以备不时之需。

保持心情舒畅

肚子胀的时候不要生气，也不要着急。一定要保持愉快的心情，这样将有助于减少胃胀。

?胀气的主要原因

?1．饮食不卫生

一些致病菌会在肠胃中产生毒素，导致急性胃肠炎等胃肠道疾病。

2.日常生活不正常∠

导致胃肠道过度饥饿或暴饮暴食，造成胃肠姿势异常，长期下去可能会给胃肠道造成沉重负担。

3.患有鼻炎和过敏性鼻炎

的人

经常不自觉地用嘴呼吸，将气体吸入消化系统，这也非常容易引起腹胀，但却常常被别人忽视。

4.压力太大

工作压力会使人焦虑、心跳加快、血压升高、肌肉紧张，进而导致胃肠蠕动缓慢、腹胀。

胀气吃什么

胃十二指肠有炎症、反流、肿瘤时，胃排空会减慢，食物会继续对胃粘膜施加压力；同时，食物在胃里会过度发酵。随后产生大量气体，进一步增加胃内的压力，导致上腹部有饱胀不适的感觉，即腹胀。如果出现胃胀气该怎么办

如果胃胀气是因为饮食不良引起的，下面这些食物可以减轻胃胀气，一起来看看吧。

?1.金橘∠?金橘能行气解郁、止咳化痰、消肿解酒。 《本草纲目》称其“温阳，速化膈”。 《遂溪居饮食谱》也说：“金橘醒脾，辟秽，止咳化痰，助消化”。无论气滞型腹胀还是食滞型腹胀，均宜喝金橘汤或泡茶。民间有腹胀时做金橘饼嚼一两块的习惯。 ?

?2.萝卜萝卜

萝卜 萝卜能健脾和胃、疏肝理气、宽中。 《本草四声》载：“三仙食多，嚼咽即消”。 《本草纲目》中还说：“萝卜主要用于吞酸、解食积、醒酒毒，功效甚佳。”可见，萝卜特别适合积食、腹胀者食用。可捣汁饮用，或水煎服。除新鲜萝卜外，将萝卜籽、萝卜叶、老萝卜根（即地头骨、萝卜老根）煎汤水服，也适合食积腹胀的人食用。

3.博士ied 乌梅果

乌梅干味酸、涩，性平。归肝、脾、肺、小肠经。具有生津止渴、敛肺止咳化痰、健脾开胃驱蛔、涩肠止泻等功效。它还可以增进食欲，促进消化。主要用于治疗咳嗽痰多、久泻痢疾、胃肠胆道蛔虫、消化不良等症状。

4.山楂果

山楂果味微苦、甘，性微温。可以健脾和胃，帮助消化和消化。服用山楂果可以增加胃液代谢，提高酶的活性。山楂果中含有的脂肪酶有利于长链脂肪酸食物的消化，因此有利于消除肉堆积。它不是不宜空腹过多食用，因为山楂果实中含有大量的酸性和碱性成分。空腹吃太多，胃里的酸值会大大增加，很容易引起胃痛，甚至溃疡。

?5.丝瓜络

?丝瓜络含有黄酮类抗氧化剂槲皮素，有助于减轻腹胀。它非常适合做汤或沙拉。如果不喜欢的话，可以用脆脆的丝瓜蘸低脂酸奶或者奶油，也很不错哦！咀嚼丝瓜络也是对咬肌的锻炼，丝瓜络中的纤维可以促进消化，并且可以作为预防和治疗便秘的方法。

6.白菜

卷心菜是一种比较常见的蔬菜。卷心菜含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，促进消化，防止便秘，促进消化，稀释胃肠毒素，不仅可以治疗便秘，还可以促进消化。n 和营养物质的吸收。

孩子肚子里有气是什么原因？